目前日期文章:201212 (3)

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最近冷氣團頻報到,是否讓您窩在家裡緊靠在暖爐邊懶懶不想動呢? 相較於夏天的多喝水、防曬等口號,冬季似乎好像就多和火鍋、保暖這些名詞畫上了等號,為了不讓低溫拖累了外出運動的計畫,適當的保暖服飾當然是不可或缺的,遵守洋蔥式穿衣規則挑選適合自己的內、中、外層衣,再依造戶外活動屬性選擇依雙好鞋保護腳部,能讓您運動達到事半功倍的效果,但是適時、適量的補充水分也是很重要一門學問,而小編在這邊要介紹給大家的好物,就是先前從朋友手上收到的【CAMELBAK 500ml 雙層吸管不繡鋼水瓶】

曾經看過外派的東南亞工廠的朋友攜帶CAMELBAK水壺就任,當時還不了解這水瓶吸引人的用處,心裡面卻偷偷想著要是把這行李空間讓給更多的臺灣零食或保養品之類的不是更棒嗎?為什麼要把這駱駝背上的水壺帶在身邊呢?直到自己實際接觸到CAMELBAK的不鏽鋼水瓶後,才了解他驚為天人好用的重要性,以下就讓小編來介紹自己前/後任水瓶(請見下圖,姑且就稱呼他們為小紅和小紫吧)的使用心得,好清潔和易攜帶是小編對於水瓶的首要需求,小紅是某運動品牌所出產,而小紫則是由專業水補給系統的CAMELBAK所生產的;小紅和小紫都隨著我出入不同的辦公室和運動環境中,乍看下2者都是簡易的水瓶,但是實際使用下還是有些微的差距,從小紅到小紫的換瓶階段就讓小編來告訴大家最貼切的使用心得:

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1.容易攜帶:小紅符合了市面上運動水瓶基本上均有搭配了吊環設計,而不鏽鋼水瓶能有便利勾環設計的就很少見了,偏偏小紫就有這樣的配備,就算選擇在城市中漫步,便利勾環單手拿取也絲毫不費力;另外CAMELBAK還為了不同運動情境提供了水袋背包和水瓶腰包的選擇,水瓶不離身,讓您可以隨時補充水分!!!

 

2. 氣味不殘留好清洗:小紫使用了醫療級不鏽鋼材質且保證不含環境賀爾蒙BPA雙酚A,使用起來很令人安心,不容易殘留異味這一特點,還可以讓CAMELBAK水瓶充當環保杯具使用,不僅讓您在飲品消費上享有折扣,也可以為地球盡一份心力,小編很常使用的方式是切下一兩塊檸檬片丟到水瓶裡,就能輕鬆享受檸檬水的口感,為喝水多些創意;另外瓶身還可以搭配CAMELBAK原廠所推出的清潔劑或是清潔用組清洗,或是放置於洗碗機中清洗都很方便。

 

3. 材質可耐高溫:小紫使用了雙層不鏽鋼材質製造,放入些微高溫的水或是飲品都是沒有問題的,小紅屬於塑膠材質,原先購買的外包裝已經被丟棄,故無法查證耐用溫度,使用小紅的階段,小編永遠只放入冷水,現在有了小紫,配合溫度變化適時放入溫水,冬天運動的環境中即使是大口喝水,也不擔心接觸到冰冷的水而成身體內外溫度差異過大的情況;即便是裝了熱水,瓶身本身拿起來也不會燙手,而裝入冰冷水的情況下瓶身外表也不會有水珠凝結的情況發生,不管是拿在手上或是放入包包內,都不會造成使用上的困擾~(小紅裝入冷水後瓶身會呈現潮濕的狀況,如果放入包包內會讓包內物品也受潮,這一點使用上就不是那麼加分了!!!)

 

4.督促自己多喝水:大家都知道多喝水有益身體健康,除了可以促進新陳代謝外,也可以讓肌膚保持絕佳狀況,相信大家都從網路上看過相關健康與時尚保養的文章,而多喝水是大家公認最便宜且容易的保養方式之一;小紅和小紫都有容量的標示,所以想要計算自己一天的喝水量是很方便的,小紫擁有醫療級的咬嘴設計,輕咬後吸取適當的水分即可入口,讓您身體仍處於運動後喘氣階段的小編也可以穩穩的喝水,避免嗆水的情況產生;相較於使用小紅水瓶的階段喝水總是要轉開瓶蓋,小紫的咬嘴讓喝水更為容易,無形中也增加自己的喝水量!!!!

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不少健康與保養的文章均提到喝水的重要性,而選擇良好的水瓶也是很重要的!(以上圖片來自:YAHOO奇摩 時尚美裝:【王艾苓】懶人保養:超好用的美容食材 (PART I)文章。 

 

5.多種配備可供選擇:小紫來自一個擁有很多成員的家族,也就是CAMELBAK公司本身為了旗下水瓶推出了各系列互通的配件,當瓶蓋遺失或是咬嘴、吸管需要更換的時候都不用擔心找不到替換用品,還可以依照瓶身外觀和心情搭配用色,延長了產品的使用期限,也提高了產品的CP值。

 看完上述的介紹,應該不難理解CAMELBAK家族的小紫為什麼能成為新寵的原因,也難怪CAMELBAK的水壺系列最近頻頻(瓶瓶)耀身成為各大戶外活動最亮眼的贈品啊!!!(小編最近聽到不少人都次衝著這水瓶報名的耶,可見好的產品真的經得起使用者的考驗啊)。接下來就帶大家來看看小紫實際的使用情境吧,其實小編生活以臺北市中心為主,但是努力創造健康的身體和環境,其實是很簡單的喲!

 

1.臺北市體育園區:包含了臺北田徑場(400公尺)、暖身場(400公尺)和松山市民運動中心,是很推薦的場地之一,台北田徑場和暖身場都有提供免費的使用時段,在具有國際級水準場地裡運動,讓人不免也熱血起來,2009年聽障奧運外在此舉辦外,2017年世界大學運動會也將在此舉行喔,晚上的田徑場總是非常熱鬧,來這走走說不定您也可以找到運動的好夥伴,天氣不佳的時候則可以進入松山運動中心選擇健身房運動或是跳入溫水游泳池活動筋骨都是不錯的選擇。 (有關台北田徑場開放時間,請參考臺北市運動地圖資訊網)

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 (攝於臺北田徑暖身場:這是小紫很常出沒的地方喔,不鏽鋼瓶的重量讓我放心活動,也不怕放在跑道邊的水瓶會被風吹走喔!(曾經看過有人在跑道上追著被風吹走的寶特瓶水瓶,我想那感覺應該很冏吧!!!!)

 

2.臺北市市民運動中心:小紫另一個任務就是陪我度過健身房的每一刻,不論是在飛輪有氧課程或是健身房的跑步機器上,咬嘴設置讓我輕易補充水分,隨時都可以保持最佳狀況,臺北市各大市民運動中心都有提供便宜的消費方案或是課程喔,也是大家運動的好選擇!!!!

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(隨時把小紫放在身邊,提醒自己補充水分)

3.城市漫遊路線:臺北市 微笑單車Ubike是另外一像最近小編最近著迷的活動之一, 全臺北市共有41個租賃站,透過悠遊卡的設定可以輕鬆穿梭於城市中,前30分鐘免費騎乘的服務,之後每30分鐘計費10元的方式大受好評,讓政府決定將優惠方案延長至2012年底,透過騎乘腳踏車的方式讓自己更了解所居住的城市,而散步則是另外一個漫遊的好選擇,小編常利用短暫的散步做為騎車前的暖身活動或是騎車後的緩衝,過程中也都提醒自己隨時補充水分,拿了就可以喝的CAMELBAK水瓶真的是非常好的幫手!

 

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城市漫遊也少不了時時補充水分,小紫的便利性幫了很大的忙!!

2012年即將結束,小紫也陪了我累積了不少的運動里程數,不知道大家今年立下的計畫又達到了多少?對小編而言,2013年好想挑戰跑個馬拉松啊,雖然不知道是否可以完成挑戰,但是小編已經悄悄在CAMELBAK的系列產品中看好下一個購入商品_加掛式水袋,希望能背上他體驗更多台灣更美的景點,看完上述介紹,您是否也心動的想要出門走走呢?不妨可以到墾趣戶外旅遊專賣店挑選一個適合您的配備,規劃屬於您的運動健康大道!(更多的CAMELBAK產品資訊可洽墾趣戶外旅遊專賣店!!)

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(3L加掛式水袋,是小編下一個想要購入的產品)

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專為跑步及單車等高強度運動而設計,專業人士的不二選擇

CAMELBAK保冷噴射運動水瓶介紹

 

墾趣及CAMELBAK2012128協辦2012石門水庫國際路跑賽活動,獲得跑友們熱烈的回響,感到非常開心與榮幸。CAMELBAK除了是美軍長期指定的品牌,其研發的水袋等補水系統,更在短短幾年內就有非常響亮的聲譽,成為世界知名的補水品牌。未命名

這次贈送給跑友的Podium Chill保冷噴射水瓶而其最大的特色,就是能夠使運動員可以在不需要停止的狀態下,補充流失的水份。小編在此希望藉由良好的產品設計,持續提升跑友運動的效能,同時也能養成自己攜帶水瓶補水,減少每次競賽的紙杯或是寶特瓶的使用,為地球環境多盡一份心力喔!  

     

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※圖說:每次路跑完滿地的垃圾。本圖轉載自網友獅子歌歌部落格http://hgc0818.pixnet.net/blog)

 

讓我們仔細看看水瓶幾個特色吧!

 

外觀:

保冷噴射水瓶在外型上做了斜角的腰身設計,讓這個水瓶除了可以在腳踏車架上使用之外,同時符合人體工學設計,使手掌在抓握水瓶時有更好的角度及穩定性。

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CAMELBAK保冷噴射水瓶是雙層結構設計,可以從外觀上很明顯的看到白色的那一層是泡綿狀的隔絕層,這個隔絕層像三明治一樣被包在水瓶內並含有大量空氣,所以能隔絕陽光的照射或外在的溫度,讓水持續冰涼數小時。同樣的,在冬季運動時您也可以裝溫熱的水,除了不會燙手外,也能延長保溫的時間喔!  

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瓶蓋:

CAMELBAK保冷噴射水瓶最強大的功能,就是它的噴射咬嘴系統。只要輕壓瓶身,咬嘴會自動張開讓水流出;停止按壓時咬嘴就會自動閉合,即使持續的搖晃也不會灑出來。這樣聰明的設計,讓喝水的動作減化到只剩一個步驟,難怪曾獲得世界冠軍的GARMIN自行車隊,都是指定使用CAMELBAK噴射水瓶作為訓練及比賽專用水壺喔!

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圖說:瓶蓋上有兩個很簡單的標示:水滴及沒有水滴。當卡榫指向左邊,就代表關閉噴嘴。而卡榫越往右旋代表出水量越大!

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瓶身標示:

HYDROGUARD™:代表的是水瓶經過特殊抗菌處理,不容易滋生霉菌且不容易發霉。

TRUTASTE:水瓶經過特殊處理,讓水喝起來就是水的味道。即使長時間在陽光的曝曬下,也不會有如劣質水瓶一般的塑膠味。

BPA-FREE:代表水瓶不含環境賀爾蒙BPA,使用起來安全又安心。

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瓶底標示:

在瓶底也有很多值得留意的資訊喔!譬如說『21oz-610ml』代表的就是容量;三角標誌裡面寫個5代表示塑膠容器的分類,PP就是聚丙烯,因為其耐高溫抗油等特色,經常被使用於盛裝食物的容器,譬如說可微波的便當盒。還有一個杯叉標誌,擇代表了這個產品通過嚴格的歐盟食品容器管理認證,可用於接觸食物食材。別看一個簡單的水瓶,為了提供消費者安全的飲用,可是煞費苦心取得很多認證呢!圓圈裡很多數字的是代表出廠年月資訊。

 

使用與清潔

水瓶使用完畢後只需要簡單沖洗後晾乾。如需深層清潔可利用溫水加中性清潔劑搖晃60秒之,擠壓瓶身讓水壓充分清潔水道。而矽膠的咬嘴可以拔起來單獨清洗。

 

 CAMELBAK保冷噴射水瓶這麼好用,我想大家已經迫不及待要體驗它的魅力了!以下列了幾個大家最常問的問題,希望對各位有幫助喔! 

水瓶可以就口喝嗎? 

端看個人使用習慣。你可以咬住吸嘴、或是張嘴將水從側邊噴入。建議先練習一下擠壓的力道,以免水流速度太快嗆到。

 水瓶卡榫平時都要關閉嗎? 

不需要。因為咬嘴本身即有自動閉合效果,你在運動或單車時不需要關閉卡榫。當你將水瓶放入背包或靠近衣物時,關閉卡榫可以避免水瓶不小心擠壓弄濕個人物品。 

可以放運動飲料嗎? 

當然沒問題!記得使用完要清洗即可。 

可以裝汽水嗎? 

可以。因為噴嘴會自動排氣。但如果你裝入汽水後又關閉卡榫,氣體無處發洩,開啟時可能會水會全部流出來喔!

 可以裝熱水嗎? 

不行,高溫的沸水會造成水瓶內部的損害。建議使用溫度為0-70C 

可以放在微波爐裡加熱嗎? 

建議不要。主要是水瓶結構會產生受熱不平均。 

可以放進冰箱冷凍庫嗎? 

可以。水瓶放八分滿並直立,預留一些水凝固成冰的體積膨脹。 

為什麼水瓶英文名稱要叫做Podium,這不是頒獎台的意思嗎

偷偷告訴你,因為別人都停靠在水站排隊拿水時,你使用了CAMELBAK PODIUM保冷噴射水瓶,不需停下腳步就可使持續補水,所以上台領獎的機會當然比別人高啦!

 

另外預告一下,受到廣大車友好評的媽祖萬人崇BIKE活動,,即將於2013年3月9日在台中大甲熱鬧登場,報名參加者即可獲得CAMELBAK保冷噴射水瓶喔!機會難得,請儘速報名!活動細節詳洽活動官方網站:http://www.mazu-bike.com.tw/

在此先曝光一下燒燙燙剛出爐的打樣水瓶,超有質感的啦!IMG_4504  

 讓我們一起去運動吧!YA!

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每年一到11月的第一個周末,花蓮的民宿總是每間都客滿,火車也一位難求,你知道是為什麼嗎? 

答案是:太魯閣馬拉松!

 

早就成為國際知名賽事之一的太魯閣馬拉松今年已經是第13次舉辦了,每年都吸引了大批國內外知名馬拉松好手來參加。不過可別以為只有專業的馬拉松選手才能參與喔!雖然今年很可惜的取消了歡樂的5KM組,不過報名的人數卻是不減反增!

 

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(人山人海的起跑點) (終於回到終點的我!)

 

今年是我第二次跟著朋友一起去湊熱鬧,像我這種沒有報到名卻跟著一起跑的人也不在少數喔! 沒有了時間的壓力跑起來更輕鬆!還有時間可以停下來拍照呢!

 

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(每個角度都很美的太魯閣) (大家都忍不住停下來拍照)

 

一路上美麗的風景沒有少看,不過受傷的參加者我也看到不少喔! 開開心心來參加馬拉松卻不小心扭到腳或是抽筋了那該有多掃興阿所以在這裡,我想提供給大家,有關於跑馬拉松應該要做的”準備工作”!

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